Přihlaste se na online cvičení s Olivovnou již dnes
Datum publikace:
ONLINE SKUPINOVÉ CVIČENÍ
ZA ODBORNÉHO DOHLEDU FYZIOTERAPEUTA A TRENÉRA
Online skupinové cvičení, které probíhá za přítomnosti a odborného dohledu zkušeného fyzioterapeuta a trenéra, a je spojeno s konzultací nutriční terapeutky. Výzva pro děti, které chtějí zatočit s nadbytečnými kilogramy, které nasbíraly např. i v době
karantény.
→ Přihlášky na online cvičení najdete zde.
Pro koho je cvičení vhodné?
- Pro děti ve věku od 7 let a starší.
- Pokračování programu REKOP – REdukční KOndiční Program.
- Pro děti s nadváhou.
- Pro děti, které se chtějí hýbat a nevědí, jak začít.
- Pro děti, které si chtějí zlepšit kondici.
- I pro děti stydlivější – výhoda cvičení v domácím prostředí.
V rámci balíčku získáte:
- lekce 2x týdně 60 minut - cvičíme vždy Po a St 15:30 - 16:30
- instruktážní videa k dispozici i v archivu - návod, jak správně provést daný cvik,
- rehabilitační cvičení zaměřené na konkrétní problematiku,
- konzultace s nutriční terapeutkou - jak sestavit jídelníček, zásady zdravého stravování,
- tipy na volnočasovou aktivitu - vhodná pohybová aktivita pro začátečníky,
- motivační výzvy i zábavu.
→ Přihlášky na online cvičení najdete zde.
Startujeme již 15. 03. 2021.
Po přihlášení a zaplacení 5 týdenního rekondičního programu ve výši 1700 Kč obdržíte přihlašovací údaje k jednotlivým lekcím.
Tréninkový plán ke stažení v přiloženém souboru.
Lze cvičit samostatně nebo využít online poradenství rehabilitačního týmu.
Ke stažení
Fotogalerie
